Coaching op leefstijl en leven

Wil je vitaler en fitter worden, afvallen of juist meer rust in jezelf vinden? Loop je vast op de balans tussen werk en privé? Ik help je graag om je doelen te bereiken op een op jou afgestemde manier. Misschien heb je behoefte aan praktische leefstijltips of misschien wil je gesprekken die dieper ingaan op de oorzaak van bijvoorbeeld vastgeroeste patronen. Ik werk met verschillende coachingstechnieken waar jij je comfortabel bij zal voelen. There is no size that fits all. Graag drink ik een kopje koffie met je om te kijken waar jij behoefte aan hebt.

Soms is alleen gezonde voeding niet genoeg en heeft je lichaam meer nodig om het evenwicht te herstellen of tekorten aan te vullen. In alle trajecten zal ik je hierover adviseren.

Ik ben business partner bij het bedrijf Eqology; producent van hoogwaardige voedingssupplementen die hun oorsprong vinden in de Noorse natuur. Bij Eqology geloven we dat investeren in je gezondheid het beste cadeau is dat je kunt geven aan jezelf of je gezin. Daarom bieden wij beproefde gezondheidsproducten aan waarvan de werking bewezen is en die bij jou aan de deur geleverd worden. Met een eenvoudige test kunnen we zien hoe de vetzuurbalans bij jou is, de verhouding tussen Omega 3 en Omega 6; de basis voor een gezond werkend lichaam.

Wetenschappelijke tests tonen bovendien aan dat er een duidelijk verband is tussen onze producten en gezondheidsverbeteringen. In het assortiment zit onder andere Pure Arctic Oil Omega 3, Pure K2&D3, Pure Marine Collagen, Pure Energy Booster en nog een aantal zeer hoogwaardige producten. Neem contact met mij op voor meer informatie.